周日與朋友一行幾人到野餐好去處，郊野公園享受草地樂，剛好當天天空放晴，春暖花開，又是野餐的好時候。由於天氣極佳，引致人潮擠湧，熱熱鬧鬧的享受大自然。

園內生態豐富，種植了許多林木，而且到處也是小山坡的草地綠化得很美，是假日休閒的好去處。

(商場周記 – 高樂業管理)

“一日三顆棗，青春不顯老”，這就說明紅棗是補氣血的佳品，紅棗的吃法有很多的，不同的吃法功效也不同。那麼紅棗的美容養顏功效有哪些呢？

紅棗泡水——促進肝臟排毒

對於長時間對著電腦，經常熬夜加班的上班族來說，堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟的排毒。只要堅持一周的時間就能夠有效的增加人體血清蛋白，幫助保護肝臟健康，促進肝臟排毒。建議用紅棗泡水之前，將紅棗撕開，整顆一起沖泡的話很難將其中有效成分完全的溶解出來，大大的降...

對自己的睡床有獨特情意結，更嚴重至不准他人觸碰床鋪，又強迫自己入房前要先洗頭、沖涼兼消毒，或是有「床潔癖」。精神科醫生指出， 有床潔癖的人會視自己的床以至整個睡房為「聖地」、「隔離區」，必須百分百乾淨、沒有細菌，既不容許他人進入、觸碰床鋪和睡房，自己進房前也要求嚴格，例如必須做足既定清潔程序，包括洗澡、消毒手腳、剪好手甲及腳甲等，在床上亦不能飲食、打噴嚏、遺下用過的紙巾等。

不少床潔癖者只在私人空間有極高的衞生意識，在公眾場合卻...