預防感冒非常棘手，有感冒前兆，或者不小心得到感冒時該怎麼辦？相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感冒的小撇步，坊間也流傳感冒時吃香喝辣有助排出痰液及鼻涕，對感冒的治療效果極佳，然而這些撇步對於感冒快速痊癒真的有幫助嗎？

辣椒素能促進排汗及排痰　但不一定能縮短感冒病程

有耳鼻喉科主任表示，辣椒中含有辣椒素能刺激鼻腔黏膜感覺神經末梢，增加鼻涕分泌，也可促進排汗及排痰，但不一定能...

春季來臨，氣溫逐漸暖和，開業中醫師田宜民表示，中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木，因此春天適合養肝，建議可多吃深綠色、紅色食材，如綠色波菜、枸杞、紅棗等，且作息正常、保持心情愉悅，只要養肝得宜便可提升免疫力、預防病痛。

田宜民醫師表示，中醫所說的肝與西醫的消化器官肝臟並不太相同，中醫說「肝主疏泄」，是指肝的疏通宣洩功能不佳，全身的氣會阻塞，人就有全身不舒暢、疲倦感等，甚至影響消化系統，類似西醫說的新陳代謝、自律神經，如果肝的疏...

在本地的住宅樓宇可大致分為政府公營房屋及私人屋苑這兩大類型，而以往在這兩類房屋的物業管理模式亦有所分別。

公營房屋包括公屋及居屋等，以往一般採用舊有的公營房屋管理模式，即是只提供保安員巡邏及基本的垃圾收集服務而已。

而經過時代變遷，現時的公營房屋的管理模式已漸漸趨向私人屋苑的物管模式，例如於大廈入口設有大閘、閉路電視系統及保安員崗位當值等，保安意識有所提升。