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鞋太窄常美甲 小心惹來灰甲2018-08-06更多>>
夏天又熱又濕，不少女士都喜歡穿涼鞋。不過，如果腳甲又黃又黑，著涼鞋簡直是自暴其短。要處理灰甲問題，西醫說最重要是保持衛生，別經常美甲，減少受真菌感染風險。
■西醫說：「灰甲是由真菌引起，處理不當，易傳染至身體其他部位，例如香港腳等。」（皮膚及性病科專科醫生唐碧茜）
■夏天真菌易生 腳汗...
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走路姿態能看出身體毛病2018-07-24更多>>
每個人都有自己習慣的走路步態，美國“關懷”網站刊登美國整形外科協會專家的研究，總結了8種走路步態，可為您提供一些健康預警信號。
線索一：走路速度很慢 預警：壽命短
美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度...
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無花果 通便又止瀉2018-07-13更多>>
不少整腸通便的商品都針對 OL 而設，一則是返工忙得廁所也沒空上，但更主要的原因是在辦公室裡日坐夜坐，長期坐著不動，腸道的蠕動也會減少。這就導致了大便於腸道內淤積，時間久了不斷流失水分，變得乾硬，從而引發便秘。所以近年辦公室提倡定時起身走走，甚至站著辦公，都是一些好方法；除此以外也有不少合時的食品可以整腸通便，不一定要購買昂貴的補充劑。
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