人為什麼要喝水？恐怕不是只有口渴這麼簡單，事實上，人體的60%至70%是水，我們可以10天不吃飯，但只要三天不喝水，恐怕就要準備見上帝了！

水分是維持人體運作的重要條件，舉例來說，新陳代謝系統需要水分將身體的廢棄物帶出；水也協助人體調節體溫，若是飲水不足，身體無法排出足夠汗水將熱能帶出，就容易產生一系列的熱傷害，如中暑。除此之外，若是水分...

金箔保養盛行，令許多愛美人士紛紛往臉上「貼金」。然而這類添加高貴成分的金箔保養品多屬「華而不實」的噱頭，現階段沒有任何科學佐證能夠證實其外用功效。真正能發揮作用的，還是保養品裡所含有的其他活性成分。以下將針對以上這些迷思做解說:

1.金箔可以溶解被皮膚吸收？       ...

鋅元素對於男性健康來說的確是一件比較重要的事情，鋅元素的合理補充才能夠保證男性的精子品質以及生殖系統的健康。靠譜補鋅，建議您科學選擇食品。另外，關注飲食細節你才能靠譜補鋅。鋅元素是一種很重要的物質，長期缺鋅容易影響垂體的正常功能，這樣就會導致性腺激素的合成和分泌減少，這樣精子的數量和品質就都會存在降低。另外，鋅元素的靠譜攝入可維持男性前列腺體的正常抗感染能力，對於防治前列腺炎和前列腺肥大有著...