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有一種累叫「春睏秋乏夏打盹」
2017-03-27

春睏秋乏夏打盹不是病,這是人體隨季節氣候變化的一種適應性反應,完全屬於生理現象,具有一定的科學依據。

 

春天是萬物復甦的季節,春暖花開,照說人也應該感到神清氣爽才對,又如何會有春睏?原來是因為春天濕氣重,如果人的陽氣不足就容易被濕邪侵犯,致使脾不能正常運化,而出現精力不足、疲倦、想睡徵狀。另外,生活習慣也會導致春睏,如飲食不均衡、缺少運動都...

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物業管理行業新發牌制度
2017-03-27

今天想淺談介紹有關物業管理行業新的發牌制度。自民政事務局於二零一四年五月提交《物業管理服務條例草案》至今已經過3年。而發牌制度也勢在必行,然而在坊間,民眾對於此條例似認識尚淺。說起物業管理,不少民眾都以為物管工作等同保安。其實物業管理所涉獵的範圍又廣又專。但入行容易,人手不足,加上制度上更不是一般人所認識的專業人士,促使學會的支援及監控不足,令這個行頭莨莠不齊,其實又何止保安那麼簡單? 更多>>

保護子女雙眼 避免長時間按觸電子產品
2017-03-21

幼兒經常睇手機、玩平板電腦,又缺乏戶外活動,小心患上深近視。有眼科專科醫生表示,港童患近視有越來越年幼的趨勢,且近視加深速度快,即1年內增加多於100度。曾有調查指,幼稚園學童患近視比率,在10年內由2.4%增加至6%,情況不容忽視。幼童患近視常見原因,包括先天或基因問題如父母有近視,子女也容易有近視問題。另一關鍵為日常看近物過多,甚少望遠,如經常睇手機、玩平板電腦,令發育中的眼球更易被拉長...

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