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使用按摩椅 力度僅痠痛即可2019-02-22更多>>
香港人工作忙碌，下班後身心俱疲，在按摩椅上躺一躺，簡直是人生一大樂事。不過不宜過度使用按摩椅，以免弄巧反拙。
養和醫院物理治療師徐善美指，一般而言，按摩可以減低血壓及心跳、紓緩下肢腫脹、促進血液循環及減少軟組織黏連，緩減痛楚。按摩時全身肌肉放鬆亦有助改善焦慮及抑鬱。按摩椅主要以揉揑、搖擺和指壓方式推按肌肉，選購時最好親身嘗試，選擇配合體型...
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吃什麼能快速解酒？醫生強調：蜂蜜解酒藥都沒用！2019-02-18更多>>
關於“解酒”的話題，一直是很多人所感興趣的事情，網上流傳喝蜂蜜可以解酒，還有的人選擇用解酒藥解酒，甚至還有人選擇用葛根等中藥物質來解酒。解酒的方法五花八門，傳言較多，究竟怎麼做才能科學（健康）的解酒?
喝濃茶可以解酒其實這完全是一個誤區，濃茶進入身體後會讓您變得更加興奮，醉酒再加上醉茶，只會讓您的身體更醉。喝濃茶之後，會導致我們的身體心跳...
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農曆新年傳統習俗一覽2019-01-28更多>>
還有不到兩星期便是農曆新年，先向大家拜個早年，祝身體健康，業務蒸蒸日上！不知道大家又對其傳統習俗了解有多少？
年廿八：大掃除貼揮春
「年廿八洗邋遢」，農曆新年要除塵（音同「除陳」，去除陳舊）才能迎接新一年的財富。「洗邋遢」也有「去除惰性」的意思，要改變惡習、努力耕耘，換來豐碩收穫。大掃...
