芫荽被證實有能夠抗菌、抗癌等多種對人體有益的效果，但那是使用芫荽萃取物或者芫荽精油所得的實驗結果，不能推論在一般一般吃芫荽的情況。然而，芫荽含有豐富的營養素，對料理來說也有畫龍點睛的提味效果，因此適量攝取芫荽對人是有益處的。

芫荽全株包含根莖葉皆可食，芫荽獨特的氣味讓有些人熱愛，也讓有些人避之唯恐不及。

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近期著名影帝梁家輝導演並主演的電影《深夜食堂》已經上映，這部電影講述了一位經營深夜小餐館的中年大叔，為每一位到訪食客做一份只屬於他（她）的食物的暖心故事。電影中形形色色食客的故事生動的表現出了現代人的疲憊與壓力，生活艱辛，無論是求學還是工作，總是面臨著重重阻力，大家早出晚歸，為生活奔波，卻忽略了自己的健康，不知不覺中，越來越多的人進入了亞健康狀態。

每天早上起來，你覺得自己睡夠了嗎？原來每日就算睡眠了六小時，也等於連續兩日沒有睡覺，長久更會嚴重影響健康，降低認知能力。

睡眠對人體十分重要，睡眠時間的多少，會直接影響人的認知能力以及反應，長此下去，終會嚴重影響健康。睡眠充足當然會精神飽滿，但究竟睡多少才夠？有人說6小時，又有人說8小時，有些人又指7小時才是最理想的睡眠時間。