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所见所闻 - 预防高血压2017-04-24
高血压是现代常见的文明病，有些人可能来自遗传，但绝大部分还是来自于不良的饮食及生活习惯。
高血压常见的症状如：头昏头痛、注意力不集中、情绪激动、心跳加速等，到晚期可能会出现自主神经功能失调，如头痛、出汗、脸红、心悸等，且要特别注意的是，高血压可能产生的并发症状，如脑血管病变、冠心病、慢性肾功能衰竭等。
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你的密码安全吗？2017-04-06更多>>
随着科技发达，很多服务都须要输入密码核对身份。举凡提款、信箱、脸书，甚至是公司或屋企大厦的大门，每一次使用，都须要输入一次密码。
随着密码对大家的重要性增加，供货商亦不断增加安全措施来保护用户密码。可是许多人还是因为方便，或是怕记不住密码等各种原因而随便乱设置密码。其实密码太简单，太普遍都会很容易被人破解，从而失去个人资料。
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所见所闻 - 枸杞2017-04-06更多>>
枸杞自古就是滋补的上品，有「久服枸杞，可长生不老，能耐寒暑」的说法。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。其入肝肾，有平补阴阳之功，特别是能养肝明目、补益精血。
枸杞具有保肝、抗脂肪肝，以及补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沈积，并可促进肝细胞的新生。枸杞适合绝大部分人食用。如果每天吃15 ～ 30 克枸杞，能够达到抗疲劳、恢复体力、改善头昏眼...
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