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春季汤水介绍2021-03-18更多>>
春耕的开始,天气转暖,万物萌动。一同分享从网上发现的一款春天保健汤水。
惊蛰在今年公历三月五日,春雷响,蛰虫皆震起而出,故名「惊蛰」。春暖花开,是人体阳气萌发的开始,养生保健以清补祛湿为要,辅以甘润之品,便能助阳气生长。
每年到这个时间,咳嗽声此起彼落,如能每星期最少煲一次虫草孢子椰皇...
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311十周年2021-03-11更多>>
三一一东日本大地震今日届满十周年,重灾区福岛县未走出核灾阴影,但已在推进「福岛创新海岸构想」,积极发展再生能源和机械人产业,预计二〇二五年太阳能和风力等再生能源发电量可满足县内需求,自给率百分之百。
大地震发生在二〇一一年三月十一日下午二时四十六分,是规模高达九级的海沟型地震。从震央释放出的能量相当于阪神大地震的一千四百倍,为日本地震观测...
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居家运动锻炼2021-03-11更多>>
全球疫情肆虐,人们待在家中的时间增加,变相让大家减少运动量。以下将介绍居家运动锻炼的原则及类型:
1. 健身训练时,如非听音乐,请先将手机放远一点,集中于运动锻炼。
2. 如果在家工作,试着每天订一个时间让自己站起来走动。
3. 开...
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