万众期待的《复仇者联盟4：终局之战》终于于昨日上映，片长足足3小时，如果近期有尿频问题，还凑巧肚痾肚痛、肠胃不适等，人有三急难以控制，期待已久的几小时不得不变成是一场漫长的煎熬。透过按压人体穴位，即可改善以上难症，让你安心看电影！

1. 解肚泻肚痛：梁丘穴

位于腿上的梁丘穴是人体足阳明胃经上的重要穴位之一。按摩这个穴位可以调理脾胃，尤其对腹泻、肠胃痛等症状特别有效。

位置：伸直双脚时，膝盖外侧偏上会有一块隆起的肌肉，而肌肉下方的凹陷位就是梁丘穴，用力按压至有疼痛感。每次按20秒后再停隔数秒，重复数次即可减轻腹部不适。

2.治小便不利：阴陵泉

没有大量喝水，但仍要半小时上一次厕所？甚至乎在睡梦中，还会因为尿急而起床？那你可能有尿频问题！位于小腿内侧的阴陵泉与泌尿系统息息相关，按摩此位置可治尿频、尿失标等问题。

位置：大腿弯曲至90度，双膝盖内侧凹陷处即「阴陵泉」，时用拇指或食指按压即可改善泌尿问题。

3.益肾平喘：大钟穴

除了三阴穴，大钟穴亦可强肾，调理二便；如果有咽喉痛、气喘问题，按压此穴亦有帮助。

位置：足内踝后下方，跟腱附着部的内侧前方凹陷处即为「大钟穴」。用拇指或食指指腹揉按至有酸胀感即可。

(商场周记 - 香港组)