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保護子女雙眼 避免長時間按觸電子產品
日期:2017-03-21

幼兒經常睇手機、玩平板電腦,又缺乏戶外活動,小心患上深近視。有眼科專科醫生表示,港童患近視有越來越年幼的趨勢,且近視加深速度快,即1年內增加多於100度。曾有調查指,幼稚園學童患近視比率,在10年內由2.4%增加至6%,情況不容忽視。幼童患近視常見原因,包括先天或基因問題如父母有近視,子女也容易有近視問題。另一關鍵為日常看近物過多,甚少望遠,如經常睇手機、玩平板電腦,令發育中的眼球更易被拉長及患上深近視。
 

臨床上每日平均接獲5、6宗初小或以下學童因近視求診,當中平均約有一宗為幼稚園學童,常見有100多度近視。最年幼為一名3歲男童,因常走近電視機看電視,或走路時經常有碰撞,被父母帶往求診,檢查發現有高達700度深近視。男童父母本身無近視,但因照顧問題,男童約半歲開始,便有睇手機、睇平板電腦當「電子奶嘴」的習慣,更由早睇到晚、幾乎每天都看,懷疑因而致深近視。另外,亦就讀幼稚園K2的女童,懷疑因要操練英文,平時看近物太多,包括教育電視及溫書,加上很少參與戶外活動,估計因而導致出現400度近視。

 

兒童要預防近視或近視加深,建議兩歲以下避免接觸電子產品,若因學習需要,要睇書、用平板電腦或手機,每節最好不多於15分鐘,或每用神15至20分鐘便望遠物、即20米以外景物約20秒,讓眼球休息。

 

(商場週記 - 香港組)