想要改善身體橙皮紋及體内循環，風靡日本人的乾布摩擦法以外，歐美也非常流行的美容法乾刷排毒法，可預防橙皮紋形成，而且只需要2分鐘就能達到相等於20分鐘有氧運動的功效。

乾刷排毒法就是在皮膚乾燥下以豬鬃毛刷取代手指進行身體按摩，這樣不僅能去除身體的老廢角質，刺激皮脂腺、汗腺機能讓皮膚溫度與核心體溫上升、提升免疫力。方法是順著淋巴，由下往上，朝著心臟方向刷動為基本原則。從指尖開始，依次往腳、臀部、腹部移動。腹部則以逆時針方向繞圈按摩，再往手腕、背、胸部移動。腳後跟、膝蓋、手肘等角質容易堆積的部位。

要達到理想效果，每天洗澡後進行乾刷，不只可以趁身體溫熱時改善血液循環、促進排毒，達到卓越的美肌效果。在進行乾刷排毒法後，肌膚的滲透力會變高，可以在乾刷完再塗抹身體乳液，促進肌膚吸收。

(商場周記 - 保安部)