News
-
所見所聞 - 醋2017-06-01Read More>>
醋可說是人類最古老的調味料,醋含有醋酸、檸檬酸、氨基酸等多種成分,對於消除疲勞、預防生活習慣病都有很好的效果。
研究發現醋除了可以消除疲勞、減少內臟脂肪、降低血壓、降低血脂,還有個最引人注目的功效就是穩定血糖。由於食用醋含有醋酸,用餐時只要配合一大茶匙的醋(約15毫升),不管是飲用還是添加在菜餚裡,都有抑制飯後血糖飆升的作用。
醋酸可以讓食物從胃移動到腸子的時間拉...
-
所見所聞 - 日本百歲人瑞的日常2017-05-26Read More>>
年過中年之後體力大不如前,健康狀況每況愈下,素有「長壽大國」之稱的日本進行了一項各行各業平均壽命的調查,結果顯示最長壽的職業是和尚。現在就來了解他們的生活方式對健康的好處。
打坐1小時。早上打坐1小時,沒有嘗試過打坐的話,可能會認為要坐著一小時,起來肯定腰酸背痛、手酸腳麻,然而其實正好相反,打坐能夠促進血液循環,並有助於改善肩頸痛。
早餐吃粥。粥的水分含量高,早餐吃粥能給予腸...
-
笑話 - 我是天使2017-05-26Read More>>
網上看到數個關於天使的笑話,共分享:
一個男人在山區獨自駕車,轉彎時,忽然聽到一把聲音說:「靠左!」他照着做,因而逃過一劫,原來過了急彎,右邊的路塌了,若沒有靠左,汽車便會掉進山谷。
「你是誰?」男人問。
「我是你的守護天使,令你免受災禍。」聲音回答。
男人聽了十分憤怒,質問天使:「結婚那天,神父問我是否願意時,你去了哪裏?」
<
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130
>