对自己的睡床有独特情意结，更严重至不准他人触碰床铺，又强迫自己入房前要先洗头、冲凉兼消毒，或是有「床洁癖」。精神科医生指出， 有床洁癖的人会视自己的床以至整个睡房为「圣地」、「隔离区」，必须百分百干净、没有细菌，既不容许他人进入、触碰床铺和睡房，自己进房前也要求严格，例如必须做足既定清洁程序，包括洗澡、消毒手脚、剪好手甲及脚甲等，在床上亦不能饮食、打喷嚏、遗下用过的纸巾等。

想醒目啲？虽然这是关于先天条件IQ的限制，不过都可后天努力，将勤补拙。不说不知，原来有些食物吃得多，同样可以令人转数快啲，即看有什么是聪明食物 ！

OMEGA-3（奥米加3）

有益脑部健康， 当中的DHA 及EPA 是制造中枢神经细胞的重要元素。

第一，合桃。含丰富α-亚麻酸，可在体内转化成EPA及...

今年的清明节没有了雨纷纷，换来阳光普照，当日相约家人一行十多人到骨灰坛场拜祭先人，沿路看见多个骨灰坛场，不论建筑设计、装璜及管理都已经由从前的简朴转变成现代化功能化，由新式化宝炉开始、观赏鱼池、休闲广场、斋堂至后山登山径，看见很多家庭除了拜祭先人之外更可以在此消磨半日时光，当然也包括我在内；同行的家人更打趣说，龛场的管理质素相比很多给活人住的楼宇还好啊，而且这里的住客不会投诉呢！哈哈，大家笑...